Deshalb plädiert sie dafür, dass jeder, der sich in einer ähnlichen Situation befindet, um einen Bluttest bittet, der das Geheimnis ihres PCOS aufdeckt.
„Als ich meine Diagnose bekam, sagte mein Arzt: Okay, Sie müssen das also anders betrachten“, sagte sie und erklärte, wie sie Cardio-lastige Trainingseinheiten gegen schonende Trainingseinheiten und eine restriktive, fettarme Diät eintauschte die proteinreiche, kohlenhydratarme Kost, die dabei geholfen hat, ihren Stoffwechsel anzukurbeln und ihre Hormone zu regulieren.
Und während sie betonte, dass die Lösungen für PCOS so einzigartig sind wie die Menschen selbst, umfasste ihr Werkzeugkasten eine Diät, Bewegung, ein Medikament, das hilft, ihre Periode regelmäßig zu halten, und überraschenderweise die Geburt ihres Sohnes Hendrix und ihres Mannes Hudson Sheaffer im Jahr 2020.
„Es war ein Schock für mich“, gab sie zu und bemerkte gleichzeitig, dass die Geburt eines Kindes nicht gerade das Allheilmittel sei, das man zu Hause ausprobieren sollte. „Das passiert einem wirklich kleinen Prozentsatz der Frauen mit PCOS. Aber aufgrund all der Hormone, die während der Schwangerschaft durch Ihren Körper fließen, kommt Ihr Körper manchmal auf den richtigen Weg, wenn er versucht, zu seinem normalen Zeitplan zurückzukehren.“
