Samsung Galaxy Ring schlägt eine Apple Watch in einem großen Punkt

Die wichtigsten Erkenntnisse von ZDNET

Der Samsung Galaxy Ring liefert einen intelligenten Ring, der sich hervorragend für die Überwachung des allgemeinen Wohlbefindens eignet, insbesondere indem er umsetzbare Erkenntnisse über die gesammelten Daten liefert, die Ihnen helfen, Bereiche Ihrer Gesundheit zu verbessern, die etwas Aufmerksamkeit gebrauchen könnten. Personen, die sich für die digitale Überwachung Ihrer Gesundheit interessieren, werden den Minimalismus, den Komfort, die lange Akkulaufzeit und das Fehlen von Benachrichtigungen im Vergleich zum Tragen einer Smartwatch am Galaxy Ring zu schätzen wissen. Mit 399 US-Dollar ist der Galaxy Ring teurer als einige seiner Konkurrenten, erfordert jedoch kein Abonnement von 5,99 US-Dollar pro Monat wie sein größter Konkurrent Oura. Oura Ringe beginnen bei 299 US-Dollar, einige der schöneren Ausführungen kosten mehr als vergleichbare Galaxy Ring-Versionen.

Tragbare Technologien haben das Jahr 2024 als ihren großen Moment genutzt, mit der überraschenden Popularität der Ray-Ban Meta Smart Glasses, der lang erwarteten Einführung des Apple Vision Pro und nun einem aufkommenden Riesenhit in der Samsung Galaxy Ring.

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Der Markt für Smartringe wurde im vergangenen Jahrzehnt von Startups wie Oura und dem ehemaligen Pionier Motiv dominiert, doch Samsung ist das erste große Technologieunternehmen, das einen eigenen Ring auf den Markt bringt und damit dem Smartring eine neue Dimension verleiht.

Ich habe in den letzten zwei Wochen einen mattschwarzen Galaxy Ring der Größe 10 (399 US-Dollar) an meinem Zeigefinger getragen – nachdem ich den mattschwarzen Oura Horizon Stealth (449 $) im letzten Monat und den Motiv-Ring seit etwa sechs Monaten im Jahr 2018. Ich bin außerdem seit der Markteinführung im Jahr 2015 ein Dauernutzer der Apple Watch und davor mehrere Jahre lang ein Fitbit-Nutzer.

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Ich war sehr überrascht, wie ausgefeilt und nützlich der Galaxy Ring ist. Er fühlt sich überhaupt nicht wie ein 1.0-Produkt an. Samsung hat sich offensichtlich die Erfahrungen anderer Smart Rings und Smartwatches zunutze gemacht und ein Gerät geliefert, das schön gestaltet und einfach zu bedienen ist und Gesundheitsinformationen auf eine Weise übermittelt, die genauso nützlich ist wie jeder Fitness-Tracker auf dem Markt.

Eigentlich dachte ich, dass der Galaxy AI-Aufdruck auf dem Galaxy Ring vor allem ein Marketing-Instrument von Samsung sei. Doch was den Gesamtwert „Energie“ angeht, den der Ring liefert – sowie die Schlaf- und Stressberichte in der Samsung Health-App –, liefert er viel mehr umsetzbare Erkenntnisse, als ich jemals von der Apple Watch bekommen habe.

Beispielsweise habe ich mir eines Tages meinen Energiewert von 78 in der App angesehen und er war „Gut“, aber am unteren Ende von „Gut“, was mit meiner Wahrnehmung meines Gefühls an diesem Morgen übereinstimmte. Als ich auf den Energiewert klickte, fand ich verschiedene Messwerte, die dazu beitrugen. Die meisten davon hatten mit Schlaf zu tun, aber mein niedrigster Wert war „Aktivität am Vortag“. Es wurde festgestellt, dass meine „moderate bis intensive Trainingszeit“ nur sechs Minuten betrug, und mir wurde empfohlen, diese auf 33 bis 87 Minuten zu erhöhen. Also wurde ich disziplinierter und steigerte mein Cardiotraining kontinuierlich, was den beabsichtigten Effekt hatte, mir einen Energieschub zu geben – wenn auch nur für den kurzen Zeitraum, in dem ich das Produkt testete.

Ich habe auch festgestellt, dass der Galaxy Ring Stress genau verfolgt. Er nutzt die Herzfrequenzvariabilität (HRV) seines optischen Biosignalsensors – ein sehr schicker Name für seinen Herzsensor. Wenn ich in der App sehe, dass mein Stresslevel ansteigt, kann ich direkt in der App eine geführte Sitzung zum tiefen Atmen öffnen. Im Abschnitt „Atmen“ der App können Sie auch die Anzahl der Atemzyklen und die Zeit pro Zyklus festlegen. So können Sie individuell anpassen, wie lange Sie die Übungen machen möchten und wie sehr Sie Ihre Herzfrequenz verlangsamen möchten, um Ihr Stressniveau zu senken.

Die Apple Watch kann auch die Herzfrequenzvariabilität verfolgen und bietet in ihrer Mindfulness-App eine nützliche geführte Atemübung. Tatsächlich habe ich darüber geschrieben, wie diese Apple Watch-Tools mir geholfen haben, mein toxisches Stressniveau aufzudecken und zu verbessern. Apple hat diese Funktionen jedoch nie in die Software seiner Smartwatch integriert, weist nicht ausdrücklich auf Stress hin und verknüpft seine Daten nicht mit nützlichen Gesundheitseinblicken oder Coaching-Tipps.

Auch das Design und die Verarbeitungsqualität des Samsung Galaxy Rings haben mich beeindruckt. Er ist etwas dünner und leichter als der Oura-Ring und die meisten anderen Smart-Ringe. Der Ultrahuman Ring Air ist in Größe und Gewicht am ehesten vergleichbar.

Das andere einzigartige Designmerkmal des Galaxy Rings ist seine leichte Konkavität, die ihn vor langfristigen Schrammen und Kratzern schützen soll. Der Galaxy Ring wird außerdem mit einem einzigartigen Etui und einer Ladelösung geliefert. Das Etui ist durchsichtig, hat einen Akku und wird unabhängig vom Ring aufgeladen, sodass Sie ihn unterwegs kabellos aufladen können – im Gegensatz zu anderen Ringladegeräten, bei denen es sich ausschließlich um Docks handelt, die über ein Kabel aufgeladen werden müssen.

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Wie die meisten anderen Smart Rings ist der Galaxy Ring sowohl ein komplexes Stück Technologie, das in ein unglaublich kleines Paket miniaturisiert wurde, als auch ein relativ einfaches Gerät, das über drei Sensoren verfügt, die es schon lange gibt: einen Beschleunigungsmesser, einen Hauttemperatursensor und einen Herzfrequenzsensor. Wie oben erwähnt, wird Samsungs Herzsensor als optischer Biosignalsensor bezeichnet und ist einer der fortschrittlichsten Herzsensoren auf dem Markt, da Samsung seit Jahren in Gesundheitstechnologie für seine verschiedenen Smartwatches investiert.

Damit kommen wir auch zu einem der größten Nachteile des Galaxy Rings: der Tatsache, dass sein Aktivitätssensor bei meinen Tests dazu neigt, die Anzahl der Schritte um etwa 10 % zu überschätzen. In den ersten Tagen, in denen ich den Ring ausprobierte, lag er sogar noch weiter daneben und überschätzte die Anzahl der Schritte um 20 % im Vergleich zu dem, was der Sensor erfasste. Apple Watch Ultra 2 und den Oura-Ring, den ich gleichzeitig trug, um es zu testen. Der Galaxy-Ring schien sich mit der Zeit anzupassen und es gab Tage, an denen er nur etwa 5 % höher war, aber er lag immer noch über der Schrittzahl der Apple Watch und des Oura-Rings. Ein Aktivitätstracker, der Ihre Aktivität überschätzt, gibt Ihnen vielleicht ein besseres und selbstbewussteres Gefühl, könnte sich aber negativ auf Ihren Fortschritt bei Ihren allgemeinen Gesundheits- und Fitnesszielen auswirken.

Der andere große Nachteil des Galaxy Rings ist, dass er nur für Android verfügbar ist und hauptsächlich in Samsung-Smartphones und Smartwatches integriert ist. Android-Nutzer auf Nicht-Samsung-Telefonen profitieren weiterhin von den besten Funktionen des Galaxy Rings, aber iOS-Nutzer müssen sich anders orientieren. Zum Glück haben wir in diesem Bereich ein paar Empfehlungen.

Kaufberatung von ZDNET

Die Software auf dem Galaxie-Ring ist intelligenter als meine Apple Watch – und ich hätte nie erwartet, dass dies eine meiner Schlussfolgerungen aus diesem Test sein würde. Die KI-gestützten Erkenntnisse in der Samsung Health-App liefern direkter umsetzbare Informationen vom Galaxy Ring, als ich je von Apple bekommen habe. Wenn Sie also mehr umsetzbare Erkenntnisse zu Gesundheit und Wohlbefinden wünschen, als Sie von der beliebtesten Smartwatch erhalten – und Sie ein Android-Telefon haben –, dann könnte der Galaxy Ring das Produkt sein, auf das Sie gewartet haben. Außerdem hat er kein Display, das Sie ablenken könnte, und muss nur alle vier bis sieben Tage aufgeladen werden.

Wenn Sie über einen Smartring lesen, besteht eine gute Chance, dass Sie daran interessiert sind, weil 1.) Sie lieber einen Ring als eine Smartwatch tragen möchten, oder 2.) Sie Ihren Schlaf verfolgen möchten (und Smartringe sind in der Regel bessere Schlaftracker als Smartwatches), oder 3.) Sie eine Frau sind, die einen Smartring zur Zyklusverfolgung verwenden möchte, um Ihre Gesundheit zu optimieren. Der Galaxy Ring ist eine ausgezeichnete Wahl für die ersten beiden Optionen, und die Smartring-Expertin von ZDNET, Nina Raemont, wird ihre Zyklusverfolgungsbewertung des Galaxy Rings im Vergleich zu den anderen Smartring-Optionen im Anschluss darlegen.

Wenn Sie ein iPhone-Benutzer sind und die Vorteile eines Geräts ähnlich dem Galaxy Ring nutzen möchten, empfiehlt ZDNET das Ultrahuman Ring Air oder der Oura-Ringda beide gut mit Apples iOS funktionieren.