Die sogenannte „Sandwich-Generation“ befindet sich in einer einzigartigen und herausfordernden Situation, da ihre Mitglieder die Balance halten, sowohl alternden Eltern als auch Kindern finanzielle Unterstützung zu bieten und gleichzeitig ihre eigenen finanziellen Ziele zu verwalten.
Der Druck, dem diese Generation ausgesetzt ist, kann zu persönlichem und finanziellem Stress führen, was zu weniger Altersvorsorge, Schwierigkeiten beim Bezahlen der Rechnungen oder Überlastung führt, da sie gezwungen ist, Zweitjobs anzunehmen, um über die Runden zu kommen.
Im Folgenden gebe ich einige praktische Tipps, um denjenigen dieser Generation zu helfen, die möglicherweise das Gefühl haben, festzustecken oder nicht in der Lage zu sein, ihre persönlichen finanziellen Ziele zu erreichen.
Was ist die Sandwich-Generation?
Laut Corinne Rusch-Drutz, Leiterin der in Toronto ansässigen Kensington Health Foundation, besteht die Sandwich-Generation aus Menschen, die sich um Kinder unter 15 Jahren sowie um alternde oder kranke Eltern kümmern.
Dies könnte jedoch auch auf Eltern mit im Haushalt lebenden erwachsenen Kindern ausgeweitet werden, die einen Ausgleich für die Unterbringung und Verpflegung ihrer erwachsenen Kinder im erwerbsfähigen Alter suchen und gleichzeitig versuchen, die alternden Eltern finanziell zu versorgen.
Wer gehört am ehesten zur Sandwich-Generation?
Ein aktueller Bericht von Statistics Canada ergab, dass Personen im Alter zwischen 35 und 44 am häufigsten als Sandwich-Betreuer tätig sind, gefolgt von 45- bis 54-Jährigen.
Menschen in den späten 30ern und frühen 40ern haben am häufigsten Teenager oder im Haushalt lebende erwachsene Kinder sowie Eltern, die älter als 65 Jahre sind.
Dank der Fortschritte in der Medizin und Gesundheitstechnologie sind viele über 60-Jährige immer noch gesund und berufstätig. Dies ist einer der Gründe, warum das durchschnittliche Rentenalter in den letzten zwei Jahrzehnten von 60 auf 65 Jahre gestiegen ist.
Allerdings benötigen möglicherweise auch Senioren, die noch Teilzeitbeschäftigung haben, regelmäßig finanzielle Unterstützung oder körperliche Unterstützung, was dazu führen kann, dass Sandwich-Betreuer von ihrer Vollzeitkarriere und -beschäftigung abgehalten werden.
Selbst Senioren, die Teilzeit arbeiten, benötigen möglicherweise gelegentlich finanzielle oder körperliche Unterstützung. Dies kann dazu führen, dass Sandwich-Betreuer ihren Vollzeitjob oder ihre Karriere aufgeben, um die notwendige Hilfe zu leisten.
Herausforderungen für die Sandwich-Generation
Für viele bedeutet die häusliche Pflege höhere Lebenshaltungskosten, begrenzte Altersvorsorge und ein ständiges Tauziehen zwischen beruflichen und familiären Verpflichtungen.
Von den von Statistics Canada befragten Personen gaben 86 Prozent der Sandwich-Betreuer an, dass sich ihre Position auf ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden ausgewirkt habe. Zu den häufigsten Herausforderungen dieser Generation gehören:
● Schwierigkeiten beim Sparen für den Ruhestand aufgrund erhöhter finanzieller Verpflichtungen
● Persönlicher Stress aufgrund der Vereinbarkeit von Privat- und Berufsleben
● Burnout aufgrund von Überlastung oder Ausbalancierung mehrerer Aufgaben
● Weniger persönliche Zeit für Hobbys, Gesundheit oder Erholung
Praktische finanzielle Überlebenstipps für die Sandwich-Generation
Haben Sie das Gefühl, die Kerze an beiden Enden abzubrennen? Hier sind einige praktische Tipps, die Sandwich-Betreuer anwenden können, um wieder etwas finanzielle Kontrolle und Frieden in ihrem Leben zu erlangen.
1. Ermutigen Sie Ihre mitwohnenden Kinder, einen Beitrag zu den Rechnungen zu leisten
Wenn Ihr Teenager in der Sekundarschule alt genug ist, um zu arbeiten, ermutigen Sie ihn, einen Ferienjob oder einen Wochenendjob anzunehmen, damit er sich um seine persönlichen Ausgaben oder Wünsche kümmern kann. Dadurch erhalten sie nicht nur wertvolle Lebenserfahrung und lernen, mit ihrem Geld umzugehen, sondern Sie müssen auch nicht die Rechnung für ihre Wochenendaktivitäten bezahlen.
Wenn in Ihrem Haushalt ein erwachsenes Kind über 18 Jahre lebt, das kein Vollzeitstudent ist, sollten Sie es dazu ermutigen, einen Teil der Haushaltsrechnungen zu bezahlen. Das bedeutet, dass man ihnen ein paar Hundert Dollar pro Monat für ihr Zimmer in Rechnung stellt oder sie um einen Beitrag zu Lebensmittel-, Strom-, Wasser- oder Internetrechnungen bittet.
2. Informieren Sie sich über staatliche Vorteile und Steuergutschriften
Auch staatliche Steuergutschriften und -vorteile können eine gute Möglichkeit sein, zusätzliches Geld in die Tasche zu stecken. Beispielsweise können Eltern, die Kinder betreuen, das Canada Child Benefit erhalten. Wer sich um alternde oder kranke Eltern kümmert, hat möglicherweise auch Anspruch auf den Canada Caregiver Credit.
3. Kaufen Sie Lebensmittel in großen Mengen für die ganze Familie
Wenn Sie Lebensmittel für Ihre Kinder, sich selbst und die alternden Eltern kaufen, sollten Sie in Betracht ziehen, Lebensmittel in großen Mengen bei Lebensmittelgroßhändlern zu kaufen, um Kosten zu sparen. Sobald Sie die Lebensmittel nach Hause gebracht haben, teilen Sie sie auf und bitten Sie um Spenden.
4. Priorisieren Sie Ihre Altersvorsorge
Lassen Sie sich nicht von Schuldgefühlen dazu verleiten, Ihren eigenen Altersvorsorgesparen den Vorrang zu geben. Am Ende des Tages sind Sie der einzige Mensch, der in der Lage ist, für sich selbst zu sorgen.
Auch wenn Sie Ihren Kindern oder Eltern möglicherweise etwas mehr spenden, stellen Sie sicher, dass Ihre Altersvorsorge dennoch Priorität hat. Eines Tages werden Sie nicht mehr arbeiten können und auf diese Ersparnisse zurückgreifen müssen, um Ihre Rechnungen zu bezahlen und Ihren persönlichen Lebensunterhalt zu bestreiten.
5. Reduzieren Sie Ihre Lebenshaltungskosten
Dies geht einher mit dem vorherigen Tipp zur Priorisierung der Altersvorsorge. Wenn Sie die Ausgaben in einem Bereich Ihres Lebens reduzieren müssen, sollte es sich nicht um den Betrag handeln, den Sie für den Ruhestand sparen. Stattdessen sollten Sie Ihre Rentenbeiträge erhöhen und Ihre Lebenshaltungskosten senken.
Das könnte bedeuten:
Tauschen Sie Ihr Fahrzeug gegen ein erschwinglicheres/zuverlässigeres ein. Gehen Sie weniger Mal pro Monat aus. Reduzieren Sie teure Gewohnheiten wie Trinken, Rauchen oder zwanghaftes Einkaufen. Reduzieren Sie Ihre Unterhaltungsabonnements. Sparen Sie und kaufen Sie gebraucht
6. Setzen Sie persönliche Grenzen
Damit Ihnen der Stress nicht zu schaffen macht und Sie ruhig bleiben, ist es wichtig, persönliche Grenzen zu setzen. Sprechen Sie mit Ihren Kindern und Eltern, seien Sie ehrlich zu Ihrer Situation und bitten Sie sie, Mitgefühl für Sie zu zeigen.
Sie müssen nicht aufhören, ihnen zu helfen, aber von Zeit zu Zeit müssen Sie bereit sein, zu Ihrem und letztlich auch zu ihrem Vorteil „Nein“ zu sagen. Am Ende des Tages nützt man niemandem, wenn man ausgebrannt ist, gestresst ist und finanziell auf der Kippe steht.
Vorbereitung auf die Tätigkeit als Sandwich-Betreuer
Da Kinder länger zu Hause leben und der medizinische Fortschritt es der älteren Generation ermöglicht, länger zu leben, glaube ich, dass Sandwich-Generationen in Zukunft noch häufiger vorkommen werden.
Auch wenn Sie selbst noch nicht ganz in der Sandwich-Generation sind, sollten Sie mit der Planung beginnen, insbesondere wenn Sie jetzt Kinder haben oder planen, in naher Zukunft eine Familie zu gründen.
Wenn Sie dazu in der Lage sind, beginnen Sie schon jetzt damit, zusätzliches Geld für den Ruhestand und die Ersparnisse für Notfälle beiseite zu legen, damit Sie in der Zukunft bei Bedarf mehr opfern können.
Christopher Liew ist CFA Charterholder und ehemaliger Finanzberater. Er schreibt bei Blueprint Financial persönliche Finanztipps für Tausende kanadischer Leser.
